កាសែត Kinesiology

កាសែត Kinesiology គឺដើម្បីយកតម្រាប់តាមស្បែកមនុស្សនៅពេលដែលលាតសន្ធឹងលើរាងកាយ។នៅពេលលាប វាពិតជាបង្កើនចន្លោះរវាងជាលិកា ហើយជាលទ្ធផល ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ microcirculation ឈាមនៅក្រោមស្បែក។នៅទីបំផុត ជាលិកាអាចងើបឡើងវិញបានលឿនជាងមុន ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់កាសែតជាប្រចាំ។កាសែត Kinesiology គឺដើម្បីយកតម្រាប់តាមស្បែកមនុស្សនៅពេលដែលលាតសន្ធឹងលើរាងកាយ។នៅពេលលាប វាពិតជាបង្កើនចន្លោះរវាងជាលិកា ហើយជាលទ្ធផល ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ microcirculation ឈាមនៅក្រោមស្បែក។នៅទីបំផុត ជាលិកាអាចងើបឡើងវិញបានលឿនជាងមុន ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់កាសែតជាប្រចាំ។

ការបោះពុម្ពច្រើននៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្រណាត់។
ផ្តល់ការគាំទ្រដ៏ល្អដល់សាច់ដុំ សន្លាក់ជាមួយនឹងការលួងលោមពេញលេញ
ការបត់បែនល្អ ជាមូលដ្ឋានដូចគ្នានឹងស្បែក សាច់ដុំ។
ប្រើដើម្បីការពាររបួស ដើម្បីគ្រប់គ្រងការហើម និងការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់។
ការប្រកាន់ខ្ជាប់ មិនត្រូវការក្លីប ឬឧបករណ៍ភ្ជាប់។
រក្សាទំហំដើម កុំរឹតបន្តឹង។
បត់បែនបានល្អ និងអាចដកដង្ហើមបាន។
ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត សូមអនុវត្ត 30 នាទីមុនពេលសកម្មភាព។
30 នាទីមុនពេលសកម្មភាព។